自從上次整理了古今枕頭的歷史脈絡(luò)后，對(duì)枕頭著了迷。又把古今的藥枕拿出來(lái)作為一個(gè)小板塊的學(xué)習(xí)內(nèi)容，今日整理出部分，與諸君分享。

　　大部分的古枕非高即硬，然而古枕也不是一無(wú)是處，若有枕兼可治療，乃兩全齊美的好事，當(dāng)推藥枕。藥枕在我國(guó)由來(lái)已久，西漢時(shí)就出現(xiàn)了具有保健功能的藥枕，藥枕是將藥草或藥物填入枕內(nèi)，使之與頭部直接接觸，起防病、祛病的效果。馬王堆1號(hào)漢墓出土的有內(nèi)裝佩蘭葉的錦面枕，南越王墓出土的有內(nèi)裝珍珠的絹枕，是我國(guó)發(fā)現(xiàn)時(shí)代較早的藥枕?！肚Ы鸱健分休d：“以茶入枕，可明目、清心、通經(jīng)絡(luò)、療百病、延年益壽”。“常以九月九菊花入枕，能去頭風(fēng)，明眼目”。明代李時(shí)珍《本草綱目·谷部·第二十四卷》中說(shuō)：“綠豆做枕，明目，治頭風(fēng)、頭痛”。“黑豆、綠豆、決明子、菊花、同做枕，至老明目”。清人朱之蕃《決明甘菊枕》云：“警枕重勞石枕寒，無(wú)如藥里最相安，剖來(lái)珠蚌光堪掬，采積金英秀可餐”。清《清宮二年記》載，慈禧太后每到秋菊傲霜怒放時(shí)，總要命人采摘大朵，暴曬后入枕，置頭下就寢。宋代長(zhǎng)壽詩(shī)人陸游尤為推崇菊枕，其詩(shī)曰：“菊得霜乃榮，性與凡草殊，我病得霜健，每卻稚子扶，豈與菊同性，故能老不枯，今朝喚父老，采菊陳酒壺”。以至有“頭風(fēng)便菊枕”的名句傳世。

　　這是最簡(jiǎn)單的藥枕，取材方便。不過(guò)，在使用藥枕時(shí)，注意保持屋子干燥，定期曬枕、換藥。中醫(yī)可以應(yīng)用于生活中的細(xì)微之處，飲食起居，以此為指導(dǎo)，以便眾人頤養(yǎng)天年，我想這是中醫(yī)魅力之所在，也是其他醫(yī)學(xué)不可替代之處。以此，同勉之!