7月14日傍晚， 中醫(yī)養(yǎng)生氣功“八段錦”在建水縣中醫(yī)醫(yī)院舉行，來(lái)自云南省中醫(yī)院的夏惠明教授，香港學(xué)員，云南中醫(yī)微信的顏志群一行3人、建水縣中醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)班子、各科室醫(yī)務(wù)人員，病人及家屬、廣大人民群眾等百余人參加了本次活動(dòng)。

　　養(yǎng)生功法“八段錦”源于中國(guó)，最早出現(xiàn)在南宋時(shí)期，明清時(shí)期得到很大發(fā)展和廣泛傳播，八段錦有去心火、強(qiáng)骨骼、護(hù)腰腎、消百病等益處，長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)，能強(qiáng)身健體、延年益壽，是歷代養(yǎng)生學(xué)者和習(xí)練者共同創(chuàng)造的財(cái)富。

　　在輕快愉悅的音樂(lè)中，由我院中醫(yī)特色護(hù)理小組帶領(lǐng)大家共同練習(xí)八段錦，醫(yī)院廣場(chǎng)站滿(mǎn)了養(yǎng)生功法專(zhuān)家、學(xué)者以及各界人士，他們分別進(jìn)行了展示與切磋，學(xué)員們左手拉弓、右手握拳、腳劃行云，動(dòng)作整齊劃一，如荷花綻放、如駿馬伸展、如海納百川，吸引了過(guò)往市民駐足觀(guān)看。學(xué)員們的動(dòng)作雖自然安靜，一招一式卻蘊(yùn)藏著無(wú)限張力，一套動(dòng)作下來(lái)，許多學(xué)員額頭上滲出了汗水。

　　學(xué)習(xí)完“八段錦”后大家移步到百草堂中暢談養(yǎng)生，云南中醫(yī)微信平臺(tái)進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)直播報(bào)道。前來(lái)參加的領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)者們都發(fā)表了自己關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的看法和觀(guān)點(diǎn)，談出了自己的所見(jiàn)所聞，讓參加活動(dòng)的人們受益匪淺?；顒?dòng)尾聲，中醫(yī)護(hù)理特色小組成員還為前來(lái)參加活動(dòng)的百姓免費(fèi)貼了養(yǎng)生三伏貼，并做了養(yǎng)生三伏貼健康知識(shí)宣教。

　　遠(yuǎn)道而來(lái)的香港學(xué)者感嘆到：中醫(yī)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，博大精深，作為中國(guó)文化的精粹，中醫(yī)所包含的理念和方法永遠(yuǎn)是世界醫(yī)學(xué)的寶藏。這次來(lái)到建水縣中醫(yī)院更是見(jiàn)識(shí)到了先進(jìn)的中醫(yī)推拿手法、中藥特色制劑等，今后將更多地向建水中醫(yī)醫(yī)院學(xué)習(xí)。

　　云南省國(guó)醫(yī)名師夏惠明也表示，希望能以本次活動(dòng)為契機(jī)，增強(qiáng)人們強(qiáng)身健體意識(shí)，建立和倡導(dǎo)健康的生活方式，不斷提高全民體育文化素質(zhì)，建水縣中醫(yī)院通過(guò)普及運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生“八段錦”，為全民健身運(yùn)動(dòng)這一宏偉目標(biāo)開(kāi)啟新的篇章。

　　最后王健院長(zhǎng)談到：在各專(zhuān)家、學(xué)者的大力支持下，我院中醫(yī)藥事業(yè)健康發(fā)展，今后將全力做好中醫(yī)養(yǎng)生文化，并將中醫(yī)養(yǎng)生文化內(nèi)固于心、外化于行，讓老百姓逐步了解中醫(yī)，從而自覺(jué)相信中醫(yī)、選擇中醫(yī)，本次借助八段錦活動(dòng)，將逐步打造我院獨(dú)具中醫(yī)特色的治未病養(yǎng)生保健平臺(tái)，為人民群眾的健康保駕護(hù)航。（趙開(kāi)民 張?chǎng)I 建水縣中醫(yī)醫(yī)院）